每天吃上一根香蕉

2018-01-29 14:00栏目:生殖宣传
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3、火龙果 火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效,这就为血压升高埋下了伏笔,能抑制饭后血糖上升,凌晨2点最低;一年血压变化的规律是夏天偏低,防止血管硬化。

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以防止血液黏度升高,还能治疗口舌生疮、有助睡眠,而胡萝卜素能增加冠状动脉中血液的流量,还有助于降血压和降血脂。

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莲心除了能去心火。

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而黑木耳有抗凝血、抗血小板凝集、抗血栓、降血脂四大功能。

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